Ik ben aan het denken om aan foodprepping te doen, omdat het tijdbesparend is en ook goedkoper is. Denk je dat het gezond is voor degenen die aan fitness training doen?
Beste eriek
Ik denk dat dit een goed idee is ik ben er zelf ook over na aant denken je bent dan zeker naast tijd besparen ok bewustrer met je voeding bezig omdat je dan egt moet nadenken over wat je in een periode gaat eten en niet aan toeval overlaat wat je eet dus ik denk vooral voor iemand die fitness dat dit een goed plan is laat maar weten als gelukt is en hoe jij start ben wel benieuwdΒ
fijne dag nogΒ
ik zou de neiging hebben om 5 bakken met rijst te vullen en er dan iets van groente in te gooien 😮Β
geen idee of meer mensen dat doen? of is dat niet wat met preppen bedoeld is. ik zie echt van die preppers voor me die een hele bunker vol zetten met potten eten enzo
alleen als je het vers kookt. En opletten dat je spinazie geen 2e keer kunt opwarmen. Dan komt er nitriet ofzo vrij wat schadelijk is.Ik ben aan het denken om aan foodprepping te doen, omdat het tijdbesparend is en ook goedkoper is. Denk je dat het gezond is voor degenen die aan fitness training doen?
Maar andere groenten kun je er gerust bij doen, ik heb de voorkeur voor vers. Niet uit pot maar dat is persoonlijk.
