Meldingen
Alles wissen
Beginners
1
Berichten
1
Gebruikers
0
Reactions
86
Bekeken
Topic starter
25 maart 2026 13:40
ik wil zelfverdediging gaan doen. weet nog niet zo heel goed welke sport. ik hoor van anderen dat judo voor zelfverdediging is. heb weleens meegedaan aan kicken tegen zo'n boksbal in de sportschool ook lessen in groep maar dat was meer aanval dan verdediging als je het mij vraagt.
iemand ervaring met zelfverdediging? welke sport daar goed voor is?
