Zelfverdediging voor vrouwen

MalikaNala — Tue, 10 Mar 2026 22:45:34 +0000

Zelfverdediging is één van de redenen dat ik ben gaan sporten. Om weerbaarder te zijn tegen creeps.
Ik heb het nog niet nodig gehad, ik vermoed ook doordat sporten ervoor gezorgd heeft dat ik zelfvertrouwen en energie uitstraal.

Wie van jullie heeft de sport voor zelfverdediging gedaan, of zit je op vechtsporten en heb je het weleens nodig gehad?
Deze vraag is voor vrouwen en mannen, ik denk dat het voor iedereen goed of zelfs noodzakelijk is.

Het clubhuis - Praat

Zelfverdediging voor vrouwen